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Pôle bien-être
Atelier de prévention ostéopathie
Prévention du dos, le diaphragme
Je respire donc j'étire mon dos !
Tout est lié ! c’est avec cette idée maitresse que vous allez expérimenter et apprendre différentes façons de bouger, de respirer et de vous détendre.Tout cela pour votre santé et votre bien être.
LE PROGRAMME
La respiration facilite la digestion
Booster votre énergie vitale par la respiration diaphragmatique
Libérer les tensions et raideurs du dos
La respiration est le plus court chemin pour clarifier l’esprit et gérer son stress
Exercices pratiques
LES INTERVENANTS
Thierry Hadjadj est diplômé en ostéopathie
Il est titulaire du D.U de Médecine Chinoise "Massage et QiGong " - Faculté de médecine de Montpellier.
Il exerce l’Ostéopathie exclusivement (structurelle, fonctionnelle, viscérale et crânienne) auprès de patients de tous âges (nourrissons, enfants, adultes et seniors) et régulièrement pour tous les acteurs du spectacle vivant. Il intervient auprès des danseurs professionnels des compagnies régionales et internationales dans le cadre du festival Montpellier Danse et d’autres manifestations.
Julien Moreno est diplomé en ostéopathie
Il exerce l’Ostéopathie de manière exclusive avec des patients de 0 à 110 ans en passant par les sportifs, les femmes enceintes et les personnes en situation de handicap.Il intervient chaque année lors des championnat de France de Stand Up Paddle ainsi que sur les courses du trail du pic saint loup.
Il consulte également à la halle tropisme depuis son ouverture en 2019 au sein du Pôle bien-être.
Un atelier proposé par le pôle bien-être de la Halle Tropisme
15€
Sur inscription
Nous vous donnons rendez vous au "café tropisme", qui se situe dans la halle, 15 minutes avant le début de l'atelier.
Photo Julien Moreno
