TROPISME
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Salle A

Ashtanga yoga EN LIGNE

AVEC MARIE GEOFFROY

L’Ashtanga Yoga est un Yoga traditionnel qui se caractérise par l’enchaînement de postures (asanas), rythmé par la respiration thoracique (Ujjayi) associée à différents points de concentration (dristis). Les asanas sont pratiqués en suivant une séquence qui a pour but d’apporter force et flexibilité, ainsi que de nettoyer et détoxifier le corps. Cours accessible à tous, débutants bienvenus.

 

Pendant le confinement, Marie maintient son cours débutant du lundi soir en ligne.

 


 

Planning, tarifs et réservations en ligne

Contactez Marie avant votre premier cours : 06 02 65 18 62

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photo © Margot Valeur

La Halle Tropisme est portée par la coopérative Illusion&macadam
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LES HORAIRES DU CAFÉ TROPISME

Lundi, mardi › 9H30 - 20H

Mercredi, jeudi, vendredi › 9H30 - 1H
Samedi › 14H - 1H
Dimanche › 11H - 18H

 

Réservation conseillée le midi,

uniquement par téléphone

04 67 04 08 10

Contacter le café
cafe@tropisme.coop

 

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