TROPISME
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Salle A

Ashtanga yoga

AVEC MARIE GEOFFROY

L’Ashtanga Yoga est un Yoga traditionnel qui se caractérise par l’enchaînement de postures (asanas), rythmé par la respiration thoracique (Ujjayi) associée à différents points de concentration (dristis). Les asanas sont pratiqués en suivant une séquence qui a pour but d’apporter force et flexibilité, ainsi que de nettoyer et détoxifier le corps. Cours accessible à tous, débutants bienvenus.

 

Pendant le confinement, Marie maintient son cours débutant du lundi soir en ligne.

 


Ce cours a lieu en extérieur au Parc Montcalm. Reprise des cours en intérieur à partir du 14 juin.

 

Planning et tarifs en ligne

Réservation par mail avant le premier cours : contact@mysoreyogamontpellier.com

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photo © Margot Geoffroy

La Halle Tropisme est portée par la coopérative Illusion&macadam
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LES HORAIRES DU CAFÉ TROPISME

Lundi 9H30 › 18H

Mardi au vendredi 9H30 › 23H
Samedi 14H › 23H
Dimanche 11H › 18H (sauf évènements)

 

Réservation conseillée le soir

(UNIQUEMENT PAR TÉLÉPHONE)

04 67 04 08 10

Contacter le café
cafe@tropisme.coop

 

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